Condição Física

Convém ter uma condição física média, já que a descida terá uma duração de 2 a 3  horas, dependendo do nível físico e técnico dos participantes e do caudal.

 

Fornecemos

Fato de neoprene , camisola térmica, botas de neoprene, capacete, almoço frio, enquadramento técnico, seguro de acidentes pessoais e banho quente no fim.

 

O que levar

Fato de banho, toalha, protector solar para o rosto e calçado para molhar. O calçado pode ser, ténis com bom rasto, botas de caminhada ou botas de neoprene com sola rígida.

Os homens devem evitar, dentro do possível, os calções de banho com pernas compridas, já que os mesmos se enrolam dentro dos fatos.

 

Participantes

Mínimo de 6 participantes.

 

Preço: 70,00€ por pessoa (IVA incluido)

            110,00€ por pessoa com transporte a partir do Porto (IVA incluido)

            50,00€ Filmagem e montagem da descida (Preço para o grupo)